Eine orangefarbene Karte mit dem Wert Gesundheit liegt mittig auf dem farbigen Wertekreis. Die Karte hebt sich klar ab und lädt dazu ein, Gesundheit aus allen Perspektiven zu betrachten.

Spielidee: Gesundheit im Wertekreis. Ein Wert - Sechs Perspektiven

Gesundheit ist viel mehr als die Abwesenheit von Krankheit.
Sie ist ein Zusammenspiel aus Körper, Kopf, Herz und Umgebung.
Und manchmal hilft es, diesen Wert einmal bewusst in den Mittelpunkt zu stellen.

Genau das macht diese Spielidee:

Nimm die Wertekarte „Gesundheit“ und leg sie in die Mitte des Wertekreises.
Dann wandere Sektor für Sektor und beobachte, was sichtbar wird.

1. Grundbedürfnisse

Was brauche ich wirklich – körperlich und emotional?

2. Beziehungen

Welche Menschen stärken mich?
Wo entsteht Druck oder Stress?

3. Selbstwert

Wie spreche ich mit mir, wenn ich nicht in meiner Kraft bin?

4. Transformation

Was möchte sich verändern, um gesund zu bleiben?

5. Haltung

Welche Überzeugungen tragen mich – welche eng machen?

6. Bestimmung

Wofür möchte ich gesund sein?
Was möchte ich in die Welt bringen?

 

Mit jeder Perspektive entsteht ein neues Puzzleteil. Und am Ende zeigt sich oft eine Klarheit, die vorher im Inneren nur ein diffuses Gefühl war.

Eine einzige Karte kann viel auslösen.
Sechs Perspektiven können neue Wege öffnen.

Wenn du diese Übung ausprobieren möchtest

Im Wertekartenspiel findest du 31 Werte, mit denen du ähnliche Reflexionen machen kannst – allein, im Coaching oder im Gespräch mit anderen.

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Hast du Lust bekommen, es auszuprobieren?

Wenn dir diese Spielidee gefallen hat und du das Wertekartenspiel oder das Brettspiel noch nicht zuhause hast, findest du beide hier im Shop.

Beide Spiele helfen dir, Werte sichtbar zu machen – allein, im Team, in der Familie oder in der Schule.

Und wenn du die Spielidee ausprobiert hast:

Lass gern einen Kommentar da.

Ich freue mich immer zu hören, was es bei dir bewegt oder verändert hat